Edina16 mars1 min läsningDet är okej att vilaVila och återhämtning behöver ske på regelbunden basis, för att förvalta vår energi och inte göra slut på den. Vila och återhämtning kan...
Edina17 dec. 20231 min läsningHär & NuLättare att säga än att känna. Att känna börjar med att vi tänker, säger, upprepar det. Även om känslan inte finns där när vi vaknar ,...
Edina20 nov. 20232 min läsningLyssna på kroppenIgår tog jag en promenad efter nästan 3 veckor ! Så skönt det var att få komma ut och bara gå. De senaste veckorna med influensa har gett...